Почему происходит выгорание

Выгорание происходит в тот момент, когда затягивается дисбаланс между требованиями внешней среды и способностями и ресурсами человека. В такой обстановке организм работает на пределе возможностей без адекватной возможности восстановиться.Некоторые называют это состояние сильной усталостью , однако на самом деле это защитная реакция нервной системы на затянувшийся стресс.В психологии принято делить причины выгорания на внешние и внутренние. Внешние связаны с условиями жизни и работы. А внутренние...