Врач Парамонов: бесконтрольный прием магния опасен для организма

© Sergey Neanderthalec/Shutterstock/FOTODOM

При подтвержденном дефиците восполнять недостаток магния действительно необходимо, однако усталость после рабочего дня, тревога и бессонница еще не говорят о его дефиците. Об этом в беседе с газетой «Взгляд» предупредил врач-терапевт Алексей Парамонов.

«Магний сегодня рекламируют буквально от всего: от усталости, тревоги, раздражительности, бессонницы, судорог и даже проблем с сердцем. Здесь есть распространенная логическая ошибка. Магний действительно...