«Столько времени потрачено, а результата нет»: как перестать считать неудачу напрасной

Я столько времени на это потратил, а в итоге ничего не получилось .Знакомая мысль? Возможно, вы долго строили отношения, вкладывались в работу, осваивали новую профессию, готовились к важному событию или пытались реализовать личную цель. Но результат оказался совсем не таким, каким вы его представляли. И теперь кажется, что все усилия были напрасны.Особенно тяжело бывает не только из-за самой неудачи, но и из-за ощущения потерянного времени. Возникают сожаление, злость на себя, разочарование, стыд.