Биолог Москалев назвал пять факторов ускоренного старения

Переедание, загрязнённый воздух, нехватка движения, нарушения сна и социальная изоляция могут ускорять старение, рассказал директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия, доктор биологических наук Алексей Москалев в беседе с KP.RU.

Одним из факторов Москалев считает избыток калорий, особенно при частом употреблении продуктов глубокой переработки. По его словам, у молодых людей сейчас проще доступ к такой еде, а режим питания, сна и физической активности соблюдают реже, чем старшие поколения.