«Зона боевых действий»: как токсичные отношения портят здоровье и что с этим делать

Токсичные отношения с постоянными ссорами, унижениями, эмоциональным контролем и страхом очередного конфликта могут негативно сказаться на физическом здоровье человека. Все это может вызывать длительное напряжение, способное нарушать сон, провоцировать головные боли, влиять на артериальное давление и работу пищеварительной системы, заявили врачи. Действительно ли токсичные отношения могут навредить здоровью и может ли человек, оказавшийся в них, помочь самому себе, разбиралась «Вечерняя Москва».