Врач Баяндина рассказала о пользе жиров для защиты от инфекций

Жиры необходимы в рационе во время отопительного сезона для поддержания здоровья кожи и слизистых, что косвенно защищает организм от инфекций. Об этом в эфире «Авторадио» рассказала врач-терапевт и нутрициолог Марина Баяндина. По словам специалиста, жиры не обладают прямым иммуностимулирующим действием, однако дают энергию и обеспечивают работу желчного пузыря, предотвращая появление камней. В период работы отопления из-за сухого воздуха организму требуется поддержка защитных барьеров. Врач рекомендовала...