Бессознательные корни прокрастинации
Когда мы говорим о прокрастинации, на ум обычно приходят упреки в лени, слабой воле или плохом тайм-менеджменте. Психоаналитический подход предлагает иной взгляд: за видимой отсрочкой задач скрывается бессознательный внутренний конфликт. Прокрастинация - это не дефицит дисциплины, а защитный механизм, который оберегает психику от тревоги, стыда или страха.Один из центральных мотивов прокрастинации - страх неудачи. Если вы откладываете дело до последнего, а потом выполняете его в спешке, у вас появляется удобная отговорка...