Почему вы замечаете только то, что сделали не так?
Представьте, что вы провели день вполне нормально. Сделали несколько важных дел, помогли близким, справились с рабочими задачами. Но вечером почему-то вспоминаете не это, а момент, когда растерялись в разговоре, допустили ошибку или не успели выполнить что-то из запланированного.И вроде бы хорошего было больше, но внимание снова возвращается к тому, что не получилось.Почему так происходит?Возможно, вы привыкли оценивать себя через ошибки. В таком случае замечать собственные промахи кажется полезным...