Диетолог Соломатина предупредила о рисках для желудка из-за хурмы

Чрезмерное употребление хурмы может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, несмотря на большое количество полезных веществ в плодах, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24».

По словам специалиста, хурма богата клетчаткой, которая служит питанием для полезных кишечных бактерий. Также она содержит танины, способные подавлять размножение болезнетворных микроорганизмов, и бета-каротин, необходимый для поддержания зрения и здоровья слизистых оболочек.