«Друзья меня используют»: как распознать потребительские отношения и выйти из них

Коротко о главном: если вам кажется, что друзья вами пользуются, это не вы плохая подруга и не вы придумываете . Это сигнал, что отношения перестали быть равными. Вот что делать: ➀ признайте, что ваши чувства не выдумка, ➁ проверьте, есть ли в дружбе баланс брать и давать , ➂ начните говорить нет в мелочах, ➃ посмотрите на реакцию если обижаются, это потребительство, ➄ будьте готовы отпустить. А ниже как отличить потребительскую дружбу от здоровой и как выйти из неё без чувства вины.Вы снова помогаете подруге.