Психолог Наумова заявила, что переработки провоцируют болезни

Регулярные переработки постепенно истощают мозг. Со временем это может привести к болезням, заявила психолог Любовь Наумова.

— Человек работает по 12 часов, а организм — нет. Хочется сделать больше, лучше, довести детали до идеала. Однако проблема начинается, когда вечерние задержки становятся ежедневными, к ним добавляются работа в выходные и мысли о работе перед сном и в отпуске, — отметила специалист.

Психолог подчеркнула, что вечерняя продуктивность является мифом, поскольку перед...