Запретный плод. Когда яблоко из лекарства превращается в провокатора

Рассказывает нутрициолог Светлана Зверева

Нам с детства внушают: одно яблоко в день — и визиты к врачу сведутся к минимуму. И отчасти это правда. Однако за универсальной формулой скрывается длинный список ситуаций, в которых яблоко из лекарства превращается в провокатора.

Риски для желудка

Пожалуй, самая частая причина, по которой от яблок приходится отказываться, — это проблемы с верхними отделами желудочно-кишечного тракта. Гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки...