Профессор Байрамгулова подчеркнула, что витамины А, С, D и цинк могут смягчить симптомы гриппа

Витамины А, С, D и цинк могут смягчить симптомы гриппа. Об этом сообщила доктор биологических наук, профессор кафедры естественных наук Сибайского института Уфимского университета науки и технологий Гульфира Байрамгулова, передает РИА Новости . Витамин С обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, поэтому его рекомендуется принимать при первых признаках простуды или гриппа для облегчения состояния. Традиционная медицина также советует употреблять ягодные морсы. Витамин А увлажняет слизистые оболочки...