Уязвимость — это не слабость!

Почему мы так боимся быть уязвимыми? Почему нам проще сказать у меня всё хорошо , чем признаться, что нам больно?Почему мы прячем слёзы, скрываем страх, делаем вид, что справляемся, даже когда внутри всё рушится?Потому что когда-то мы могли усвоить: показывать свои чувства небезопасно.Нас могли стыдить за слёзы, обесценивать наши переживания, называть слишком чувствительными или отвергать в тот момент, когда нам особенно нужна была поддержка.И тогда мы научились защищаться.Стали сильными. Самостоятельными.