Я могу позаботиться о себе, только когда доведу себя до крайности

Некоторые люди умеют заботиться о себе только тогда, когда больше не могут терпеть. Пока усталость можно вынести, они продолжают работать. Пока тревога не мешает функционировать, не обращают на неё внимания. Пока тело справляется, не дают ему отдыха. Пока хватает сил выполнять обязанности, собственные потребности остаются где-то в конце списка.Но стоит заболеть, сорваться, почувствовать полное бессилие наконец появляется разрешение остановиться. Теперь можно полежать, отказаться от лишних дел, попросить о помощи, признать, что тяжело.