Перфекционизм как способ бегства от себя, или цена «не-нормальных» результатов

В своей практической работе я регулярно замечаю одну и ту же тенденцию. Когда женщина приходит ко мне с запросом на хроническую усталость, отсутствие сил или проблемы с тайм-менеджментом , за этим почти всегда кроется невозможность разрешить себе делать что-то просто нормально. На консультациях я вижу, как женщины буквально истощают себя идеальным исполнением всех ролей одновременно. Не хорошо , а именно на разрыв : если работа то с ответами в рабочих чатах по выходным и в 12 ночи; если семья то...