Врач Тарасова посоветовала включить в осеннее меню продукты, богатые клетчаткой

Осенью в меню стоит включить продукты, богатые клетчаткой и полезными веществами, которые поддерживают пищеварение. Об этом пишет NEWS.ru со ссылкой на кандидата медицинских наук, доцента кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского университета Ольгу Тарасову. Врач сообщила, что квашеная капуста богата молочнокислыми бактериями, витамином U и клетчаткой, однако из-за высокой концентрации соли ее следует ограничивать при заболеваниях желудка, а при синдроме раздраженного...