Травма, о которой важно говорить

кПТСР: когда травма становится частью того, как мы живёмЕсть травматический опыт, который заканчивается вместе с событием. А есть опыт, после которого опасность давно осталась в прошлом, а человек всё ещё продолжает жить так, словно ему нужно защищаться.Сложно расслабиться, даже когда всё спокойно. Трудно доверять людям. Любая ошибка может восприниматься как доказательство собственной несостоятельности, а конфликт воспринимается как угроза отношениям.Иногда человек годами считает себя тревожным,...