Невролог Бушуева предупредила о боли в шее из-за просмотра телефона

Врач-невролог Екатерина Бушуева рассказала RT, что длительный просмотр ленты в смартфоне с наклонённой головой может вызывать перенапряжение мышц шеи, головные боли и ощущение скованности в плечах.

По словам специалиста, при использовании телефона человек часто наклоняет голову вперёд и долго остаётся неподвижным. В таком положении мышцам задней поверхности шеи приходится постоянно удерживать голову, из-за чего нагрузка на них возрастает.

Бушуева пояснила, что длительное напряжение может вызывать боль между лопатками...