Тревога как сигнал: почему она не враг и где искать потерянную опору

Вечером вы проверяете, закрыта ли входная дверь. Потом рабочую почту. Потом ещё раз дверь.С дверью всё в порядке. С почтой, в общем, тоже. Но внутри остаётся ощущение, будто вы забыли что-то важное. Не выключили утюг. Не предусмотрели последствия. Не подготовились к жизни, хотя жизнь началась довольно давно и не особенно интересовалась вашей готовностью.Вы ложитесь спать, а голова открывает ночное совещание.В повестке: деньги, работа, здоровье близких и тот разговор, в котором следовало ответить иначе.