Почему ты попадаешь в ловушку "я хуже остальных"?

Она красивее меня У неё всё получается, а я постоянно сомневаюсь Другие женщины умеют наслаждаться сексом, а у меня что-то не так Если партнёр посмотрит на кого-то ещё, значит, я недостаточно хорошаМне нужно сначала привести себя в порядок, а потом уже позволять себе сексуальность!За такими мыслями часто стоит не просто недовольство собой, а более глубокое убеждение: со мной что-то не так!В клинической психологии низкая самооценка рассматривается не как отдельная черта характера, а как устойчиво негативная оценка собственной ценности...