Исследователи назвали танец, облегчающий симптомы депрессии

Восьминедельный курс сальсы привел к заметному уменьшению признаков депрессии у молодежи. Такие данные получили специалисты психиатрического отделения Оксфордского университета, которые организовали контролируемое исследование. Результаты были представлены в журнале Psychological Medicine.

В эксперименте принял участие 121 человек в возрасте от 18 до 24 лет, у которых наблюдалась депрессия легкой или средней степени. До окончательного этапа анализа дошли 93 добровольца: 49 из них посещали уроки сальсы...