Сон на левом боку: кардиологи предупредили о скрытой нагрузке на сердце

Медики объяснили, кому может вредить привычное положение во сне и почему универсальной «идеальной» позы не существует.

Одна из наиболее распространённых поз во время сна способна давать сердцу дополнительную нагрузку. Соответствующую статью публикует издание Parade.

Как пояснил врач-кардиолог Ченг-Хан Чен, сон на левом боку может сильнее влиять на сердце - этот орган преимущественно расположен в левой половине грудной клетки, поэтому в таком положении на его камеры приходится чуть больше давления.