Терапевт Бурнацкая предупредила о риске болей в шее из-за сна на одном боку

Терапевт Светлана Бурнацкая заявила, что привычка спать всю ночь на одном боку может привести к болям в плече и перенапряжению шеи из-за неправильной организации спального места.

Врач отметила, что спать в одной позе естественно, однако иногда это вызывает онемение руки, боль в плече или ощущение «перекошенности» тела, пишет «Лента.ру».

По словам эксперта, главной причиной дискомфорта становится не сама поза, а неправильно подобранная подушка или наличие сопутствующих заболеваний. Слишком...