CMAJ: вечное летнее время рискует усилить сезонную депрессию

Ученые из Канадской медицинской ассоциации выяснили, что после отказа от сезонного перевода часов людям следует круглый год жить по стандартному зимнему времени. Результаты исследования, опубликованные в Canadian Medical Association Journal, показывают, что именно этот режим лучше всего соответствует биоритмам человека и помогает избежать проблем со здоровьем.

Многие страны сейчас отказываются от практики переводить стрелки весной и осенью. Однако перед правительствами встает выбор: закрепить навсегда летнее или зимнее время.