За 6 часов работы за клавиатурой чистая прибавка — около 126 килокалорий

Сидячая работа остается одной из главных проблем современного офиса. Компания «Стахановец» подсчитала, сколько энергии тратит офисный сотрудник, пока набирает текст, и выяснила, что клавиатура может рассказать о состоянии человека больше, чем шагомер.«Газета.Ru» ознакомилась с результатами исследования.

В основе расчетов лежит метаболический эквивалент (MET). Для набора текста ученые дают значение около 1,3 MET. Для сотрудника весом 70 кг энергозатраты при печати составляют около 91 ккал в час.