В Роскачестве дали советы по правильному употреблению хурмы

Воскресенье, 4 октября. «Крым 24».

Специалисты Роскачества дали рекомендации по правильному употреблению хурмы, которое поможет извлечь максимальную пользу из этого фрукта.

По словам экспертов, наиболее полезным будет употребление хурмы вместе с кожурой, так как именно она богата клетчаткой и другими полезными веществами. Хурма лидирует по содержанию бета-каротина среди таких продуктов, как перец, помидоры и тыква, а содержание пищевых волокон вдвое превышает показатели яблок. Помимо этого...