Что делать, если у человека рядом началась паническая атака?

Что делать, если у человека рядом началась паническая атака? Самое главное: не паниковать вместе с ним, а оставаться устойчивым якорем . В момент острой тревоги нервная система человека работает на пределе, и любая дополнительная суета со стороны окружающих считывается как прямая угроза жизни. Ваша главная задача транслировать своим состоянием, что пространство безопасно, а ситуация находится под контролем. Вы тот самый внешний контейнер, который поможет психике пережить этот шторм.Что вы можете сделать:= Медленным...