Осень, кризисы и депрессия.

Каждый год замечаю, что с наступлением осени многие начинают чаще говорить о том, что им плохо. Ощущение усталости, тревога, подавленность, потеря интереса к жизни, сложности в отношениях, ощущение, что я вообще не понимаю, куда и зачем иду и разговоры о том, что прежняя жизнь больше не устраивает.Конечно, сама по себе осень не является причиной психологического кризиса или депрессии. При этом сокращение светового дня, изменение привычного ритма, возвращение к рабочей нагрузке после лета и уменьшение...