Врач Мартынова: чистка зубов до завтрака имеет смысл, но можно и после

Чистить зубы утром можно как до, так и после завтрака. Универсального правила, которое подходило бы всем, нет: многое зависит от привычек, состава завтрака и того, сколько времени остается до выхода из дома. Об этом «Газета.Ru» рассказала стоматолог-терапевт, пародонтолог «СМ-Стоматология», к.м.н. Елена Мартынова.

«Главное — тщательно очищать зубы дважды в день, обязательно перед сном. Если утром вы пьете сок или воду с лимоном и сразу спешите на работу, удобнее почистить зубы до еды», — объяснила врач.