Офтальмолог Сороколад посоветовала школьникам во время занятий делать паузы каждые 20 минут

Врач-офтальмолог Екатерина Сороколад посоветовала школьникам регулярно отвлекаться от книг и экранов и смотреть вдаль. Такие паузы помогают снизить зрительную нагрузку, сообщает NEWS.ru . Осенью к офтальмологам часто обращаются школьники с жалобами на усталость глаз, расплывчатое изображение к вечеру и головную боль. У некоторых выявляют первые признаки аметропии или нарушения рефракции. Сороколад отметила, что распространенной причиной таких проблем становится близорукость, связанная с высокой зрительной нагрузкой.