Сомнолог Царева предупредила о риске остановки дыхания у храпящих

Врач-сомнолог, невролог Елена Царева сообщила News.ru , что людям, страдающим храпом и остановками дыхания во сне, не рекомендуется спать на спине. По ее словам, в таком положении мышцы расслабляются, и язык может перекрыть дыхательные пути. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди, у которых язык анатомически расположен высоко. Если рот открыт, за языком не видно небного язычка и задней стенки глотки. В положении на спине, особенно если нос заложен, создаются условия для ночных остановок дыхания.