Боюсь навязываться людям: почему так трудно проявлять инициативу в общении

Хотел написать, но подумал: вдруг я отвлекаю . Если человек захочет со мной общаться, он сам напишет . Не хочу навязываться .Иногда за этими фразами скрывается не отсутствие интереса к людям, а совсем обратное сильное желание общения и одновременно страх оказаться ненужным.Человек несколько раз набирает сообщение и стирает его. Хочет предложить встретиться, но ждёт инициативы другого. На работе не присоединяется к разговору, потому что кажется: Я здесь лишний . Даже в отношениях с близкими может возникать сомнение...