Психолог Соловьева: осенью нужно создавать себе мотивацию, чтобы не хандрить

В осеннее время нужно создавать себе внутреннюю мотивацию для того, чтобы сохранять активность. Об этом рассказала психолог Елена Соловьева в эфире радиостанции «Говорит Москва».

«Обращаю внимание, что многие люди в осенне-зимний период меньше занимаются спортом, людям становится лень. Может исчезнуть интерес к привычной деятельности и занятиям, если вы любили ходить куда-то, смотреть спектакли, слушать музыку, рисовать, общаться — это все вы можете почувствовать лишним. Вселенная не терпит пустоты...