«Есть главный минус»: эндокринолог Долгушин снял вопрос о пользе авокадо

Врач рассказал о пользе и минусах авокадо для худеющих.

Врач-эндокринолог Григорий Долгушин в Telegram-канале рассказал о пользе авокадо и его главном недостатке, который особенно важен для тех, кто следит за весом.

По словам медика, авокадо часто называют «эликсиром молодости» и спасением от всех бед, однако в реальности продукт просто удачно устроен с точки зрения биохимии. Содержащиеся в нём полезные вещества улучшают липидный профиль, стабилизируют артериальное давление и сердечный ритм, а также надолго насыщают.