Подмосковный врач Гришкевич: замена столовых приборов на палочки тренирует мозг

Врачи Можайской больницы рекомендуют использовать принципы нейробики для поддержания когнитивного здоровья и ясности ума. Об особенностях тренировки мозга рассказал врач-терапевт Илья Гришкевич. Нейробика отличается от обычных кроссвордов или судоку тем, что задействует органы чувств и заставляет мозг выходить из автоматизма. Когда человек действует по привычке (например, чистит зубы правой рукой), нервные клетки используют старые пути. «Как только вы меняете руку, идете новой дорогой с закрытыми глазами или пытаетесь есть палочками впервые ...