ПРЛ или «тихое ПРЛ» — как отличить - 1 часть

Самоконтроль принято считать безусловным достоинством.Умеешь сдерживать эмоции, выполнять обещания, работать несмотря на плохое настроение и не принимать импульсивных решений значит, с тобой все в порядке.Но что, если самоконтроля может быть сначала много-много, и только потом происходят срывы ?При этом, в современных психологических гайдах существует важное различие между недостаточным контролем (undercontrol) - один полюс избыточным контролем (overcontrol) - второй и разница в подходах работы с ними.