Когда срабатывает ложная тревога

Когда срабатывает ложная тревога: о потере контроля, адреналине и умении спокойно сидеть в эпицентре буриСлучалось ли с вами такое?Сердце мечется, как птица, запертая в клетке, ударяясь о рёбра; дыхание становится поверхностным и частым, будто воздух вдруг стал разрежённым; кончики пальцев немеют, а мир по краям расплывается в нерезкий фон. Кажется, что вы вот-вот умрёте или сойдёте с ума. Вы отчаянно пытаетесь за что-то ухватиться за контроль, за порядок, за ту нормальную себя.Но я хочу открыть вам один секрет...