Neuron: удлиненный выдох повышает чувствительность мозга к награде

Ученые обнаружили, что медленное дыхание с удлиненным выдохом делает людей более склонными к риску: оно повышает вариабельность сердечного ритма и чувствительность мозга к вознаграждению. Работа опубликована в журнале Neuron.

Давно известно, что наши решения зависят не только от внешней информации, но и от состояния тела. Дыхание — один из немногих телесных процессов, которым человек может управлять сознательно, поэтому ученые решили проверить, способно ли оно влиять на то, как мы оцениваем риск и выгоду.