Все принимаю близко к сердцу на работе: почему критика ранит так сильно

Руководитель говорит: В отчете не хватает цифр . Через несколько минут вы уже слышите другое: Ты не справляешься. Ты слабый специалист. Скоро все это заметят .Одна рабочая фраза превращается во внутренний приговор. Вечером разговор снова звучит в голове. Вы придумываете правильный ответ, злитесь на себя и боитесь следующей встречи.Если вы все принимаете близко к сердцу на работе, дело может быть в том, какое место работа занимает в вашей самооценке. Замечание касается отчета, а переживается как оценка...