Почему похвала не помогает почувствовать себя ценным, если низкая самооценка стала привычкой
Существует популярная идея: если человеку с низкой самооценкой чаще говорить приятные слова, хвалить за успехи и подмечать достоинства, он постепенно поверит в свою значимость. На этом строится огромная индустрия самопомощи. Люди просят партнеров о поддержке, вешают на зеркало аффирмации и собирают позитивные отзывы на работе.Но на практике это почти никогда не срабатывает длительно.Человек получает долгожданное комплимент от руководителя или искреннее ты замечательный от близкого, но внутри ничего не меняется.