SB: правило о восьми стаканах воды в день не имеет научного подтверждения

Популярный совет выпивать восемь стаканов воды в день не имеет научного подтверждения — не существует конкретных исследований, которые подтверждали бы необходимость такой нормы. Источник рекомендации, скорее всего, связан с американским докладом 1945 года, который в дальнейшем стали цитировать не полностью. Об этом рассказал физиолог Хайнц Валтин из Дартмутской медицинской школы. Эксперта цитирует издание ScienceBlogs.

По словам эксперта, в документе Совета по продовольствию и питанию США действительно говорилось о потреблении около 2...