Контроль — это всего лишь иллюзия или почему мы так боимся отпустить

Когда ко мне на консультацию приходит новый клиент, очень часто в первой же фразе звучит что-то вроде: Я больше не могу это контролировать или Всё идет не по плану, я теряю почву под ногами . И знаете, в этот момент я всегда чувствую одновременно и боль и облегчение. Боль потому что человек действительно страдает, его мир шатается. А облегчение потому что это тот самый момент, когда начинается настоящая психотерапия. Момент, когда мы признаем: контроль это всего лишь иллюзия, которую мы сами себе придумали...