«Всё само пройдёт»: 5 сигналов, что пора обратиться к психологу

Мы привыкли ходить к стоматологу, когда зуб уже болит, а не когда появился первый налёт. С психикой так же: многие ждут последней капли , хотя профилактика и раннее обращение работают эффективнее. Когда нужно обращаться к психологу и как понять, что пора к психологу вопрос, который рано или поздно встаёт перед каждым.Популярный московский психолог формулирует просто: есть два критерия когда твоя проблема долго продолжается и когда ты пытался её решить, но не смог . Разберём пять конкретных сигналов.Эмоции...