Врач дала советы по составлению здорового рациона школьника

Вторник, 1 сентября. «Крым 24».

Врач-эндокринолог Ольга Хайкина поделилась рекомендациями по питанию школьников в период адаптации к учебному процессу.

После летних каникул детский организм испытывает повышенные нагрузки из-за изменения режима дня, увеличения умственной активности и возможного сокращения сна. Чтобы помочь детям легче адаптироваться, необходимо особое внимание уделять правильному питанию, отметила собеседница RT.

По её словам, начинать день лучше с полноценного завтрака...