Фокусируем внимание на спокойствии, позитиве
Вдруг больше половины социально активных граждан массово «выгорели», истощили свои внутренние ресурсы и находятся в состоянии заторможенности: выполнение самых простых задач, не только трудовых, но и связанных с хобби или проведением досуга, требует массу волевых усилий. Иными словами, ничего не хочется делать. И сколько же новых терминов, помимо «выгорания», появилось в нашем лексиконе! Прокрастинация. Снижение мотивации. Статус «я не в ресурсе». Знакомо?
По данным опроса, выгоревшими и...