Врач Шиндряева назвала факторы, наносящие мощный удар по здоровью мозга

Хроническое переутомление и дефицит сна образуют опасную комбинацию, которая наносит мощный удар по центральной нервной системе и ускоряет старение мозга. Об этом рассказала «Ленте.ру» невролог и главный врач ГКБ № 2 Наталья Шиндряева.

Она объяснила, что в условиях постоянного напряжения в организме развиваются оксидативный стресс и скрытое воспаление. Такой режим напрямую ухудшает циркуляцию крови и нарушает полноценное питание мозга кислородом. Подобные процессы ведут к снижению концентрации внимания...