Врач Лавренова раскрыла вред неожиданных изменений детского режима

Врач-невролог Мария Лавренова из клиники «Атрибьют» предупреждает о вреде резкого изменения режима детей перед школой. Она советует постепенно адаптировать расписание, избегая интенсивных нагрузок, чтобы предотвратить стресс и нарушения сна у детей.

Родители иногда применяют крайние методы, такие как интенсивные тренировки, лишение дневного отдыха или пробуждение ребенка в семь утра за день до 1 сентября. Однако стремительный переход к новому распорядку до школы может навредить ребенку.