Игры разума. Почему компьютер — «лекарство» от деменции
Начинать заботиться о когнитивном здоровье никогда не поздно. Мозг способен формировать новые связи на протяжении всей жизни. И теперь в этом помогают компьютеры.
На зарядку!
Как это происходит, мы решили испытать на себе. Для этого отправились в один из центров «Московского долголетия». Здесь каждый москвич старше 55 лет может выбрать один из двух 10-дневных курсов. Первый – «Тренировка для мозга» – улучшает память, внимание и мышление. Второй направлен на развитие эмоционального баланса.