Conversation: доказательств пользы ежедневных пробиотиков для большинства нет

Несмотря на активную рекламу, научные данные не подтверждают, что большинству людей нужно ежедневно принимать пробиотики в таблетках. Об этом сообщает портал The Conversation.

Как отмечает эпидемиолог Гидеон Мейеровиц-Кац, кишечные бактерии действительно важны для здоровья, но идея «подселить» пользу с помощью одного-двух штаммов из капсулы оказывается слишком упрощенной. Многие исследования пробиотиков имеют низкое качество, а часть рандомизированных испытаний в этой области и вовсе была отозвана из-за нарушений.